流行 ♡ラングラーのジャケット♡ ミリタリージャケット

4/ 5stars

すぐに届くので、いつも利用しています。 母にたのまれ購入しました。腰痛が改善できればイイな。

5/ 5stars

父が脳梗塞になり、食事の世話をする母にプレゼント♪ 退院後、どのような食事を作ればよいのか思案している母の助けになればと購入しました 本の意図とはちょっと違うのですが、脳梗塞も塩分・油・カロリー控えめの食事がイイようなので参考になるかなぁ〜 本の通りのメニューではないのですが父が食べれそうな物をチョイスして作っているようです 母は喜んでくれました!(^^)! ちなみに（続）も一緒に購入しました(*^^)v

3/ 5stars

使えるレシピが多かった。皆さんがまんぷくになるかどうかは分かりませんが。

5/ 5stars

テレビ等の紹介で一躍有名になったタニタ社員食堂のメニューレシピ本。どんなものか興味があって購入した。肥満解消には食事によるカロリー制限がもっとも効果があるといわれ、その意味では記載のメニューを参考にした調理法は確かに有効だろうと思う。 ただ、食べる量が多くては結果は同じ、噛む回数を増やし満腹中枢を刺激することで量を減らす理屈がわかれば、レシピにこだわらず日ごろの食事メニューでよいのかも。早食い育ちの私にはこうした食習慣を改め、噛む噛む人生への挑戦が大切なことを悟った気がする。

4/ 5stars

本誌掲載商品は好みと全く違うので関係ありませんが、付録のバッグは届いて早速使っています。色合い、無地、外ポケット付き、数ある付録バッグの中で使用頻度が高くなりそう。

5/ 5stars

カロリーオフのおいしい料理が作れます。使われている工夫は料理にも使えるとの妻の話です。

4/ 5stars

楽しく体を動かしています。運動不足を解消していきたいと思います。

5/ 5stars

妊婦と間違われそうな体型になった妻のために購入しました。付属のＤＶＤを見て、買って何日かは踊っていましたが、いまはやっていません。腹も前のままです。妻にはちょっと踊りの難易度が高かったようです。自分もやってみましたが確かに難しいところがありますね。でも体を動かして楽しいですけどね。

4/ 5stars

解りやすく使いやすいです。 個人差はあると思いますが、効果を実感できる耳ツボを発見できました。

5/ 5stars

魅力的なメニューが豊富に載っていると思いましたが食材を揃えるのがちょっとおっくうで継続が難しかったです。

4/ 5stars

主人のＩＤです。第一弾の即やせと二弾の部分やせも持っていて、即やせをメインにしていました。今回の三弾「楽やせ」は、テレビ東京の「ソロモン流」で、樫木裕実さんがどれだけこだわって制作したかの裏側も放送していました。楽やせは、今まで以上に解説を詳しくすることにより、間違った動きにならないようにと作られているそうです。カーヴィーダンスは、一つ一つの動きをきっちりと正しく、粘っこく効かせないと効果がでなかったり、肩や腰を痛めてしまうので、なるほどと思いました。実際にしてみると、確かにゆっくりと丁寧に説明してくれています。なんだか姿勢もよくなりそうです。今までは即やせが一番好きでしたが、楽やせも併用していきます（＾＾）

5/ 5stars

とても楽しくできます。あきなそう。がんばれそう！